5 tips för att öka din naturliga healingförmåga

Brukar du också känna som ett pirr eller värme i dina handflator?
Kan du känna av andra människors värk eller känslor i din egen kropp?
Brukar folk öppna sig för dig också, och berätta "hela sin livshistoria" fast du just träffat dem? Är du den där som alltid får trösta och stötta andra? Som andra kommer till när de mår dåligt?

Ända sedan jag var barn har det varit så för mig, jag var den som tröstade och stöttade kompisar som var ledsna. När jag blev äldre och jobbade i butik kunde människor jag aldrig sett tidigare berätta personliga bekymmer för mig och fråga om mina råd. När jag började jobba som massör fick jag själv ont där kunden hade besvär.

Detta är typiska saker som vi med medfödd healingförmåga råkar ut för. Likaså att det kan börja pirra och bli varmt i händerna när någon som behöver healing kommer i närheten.

Att ha den här förmågan är fantastiskt. Tänk att kunna hjälpa andra människor att må bättre! Och att alltid kunna hjälpa sig själv med healing. :-)

I det här mailet tänkte jag tipsa om 5 saker som du kan göra för att öka din naturliga healingförmåga. Att "skruva upp volymen" på den, kan man säga.

 

1. Meditera
Inget är så bra för intuitionen och våra "spirituella förmågor" som meditation. Att lära sig att "rensa huvudet" och tona in på sin intuition gör att vi lättare kommer i kontakt med både vårt Högre Jag och våra andliga guider som även hjälper oss vid healingarbete.


2. Lyssna på frekvensljud
Eftersom allting är energi, så har allting en frekvens. För att öka sin intuition kan man t.ex lyssna på musik och frekvensljud. 432 hZ är t.ex. en bra frekvens för att komma i bättre kontakt med intuitionen och de inneboende förmågorna. Du kan hitta musik med dessa frekvenser på bland annat Spotify och Youtube.


3. Ge healing
Att öva på att ge healing ökar såklart din förmåga. Jämför det med att träna dina muskler; du blir bättre/starkare av att träna. Ge healing till dig själv och andra, reflektera över dina upplevelser, ta lärdom av dem. Kanske skriva en liten "healing dagbok" för att komma ihåg tekniker du använde och insikter du fick?


4. Rena dina energier
Genom att rensa i ditt energifält och se till att dina egna energier är i balans, blir du en klarare kanal för healingenergin. Du kan visualisera att du släpper alla energier som inte är dina egna, och att du "sköljer ren" din aura med rent, klart, vitt ljus.


5. Ta hand om din kropp
Din kropp är ditt arbetsredskap/"instrument" som healer. Om du mår bra fungerar ditt instrument bättre. Om du är stressad, sjuk, har ätit eller sovit dåligt, blir det svårare att vara i kontakt med intuitionen och därmed även att kanalisera healingen på ett bra sätt. Avslappning/yoga/meditation, god sömn, bra mat, minskat intag av koffein, att dricka ca 2 liter vatten om dagen samt att motionera ute i naturen är saker som får din kropp att må bra, och ditt healinginstrument att fungera ännu bättre.